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Troubles alimentaires : se réconcilier avec soi et les autres pour retrouver l’équilibre
Les troubles du comportement alimentaire ne parlent pas seulement de nourriture. Ils parlent avant tout de la relation à soi, de la place que l’on prend — ou que l’on n’ose pas prendre — dans la relation aux autres.Surpoids, obésité, anorexie, boulimie, hyperphagie,...
Perdre quelques kilos grâce au coaching : retrouver le plaisir avant le poids
Vous souhaitez… Perdre quelques kilos ? Vous libérer des compulsions alimentaires ? Mettre fin au grignotage ? Et si la solution n’était pas dans plus de contrôle, plus de règles ou plus de restrictions… mais dans plus de vie, plus de plaisir et plus d’écoute de...
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