ATELIER Thérapie brève & Coaching
13
janvier
Peurs, Panique, Phobies : en sortir grâce à l’hypnose
Vous avez une phobie ? Des peurs vous envahissent ? Vous vous sentez angoissé ? Vous anticipez les difficultés à venir ?
ATELIER – Mardi 13 janvier 2026 – 18h
Un atelier pour :
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- Distinguer peur adaptative, anxiété, attaque de panique et phobie
- Expliquer les réactions physiologiques liées à la peur
- Reconnaître les signes corporels, émotionnels et cognitifs
- Identifier les mécanismes anxieux qui maintiennent les peurs, l’état de panique, les phobies
- Participer à une séance d’hypnose collective et initier le changement
18h - 19h15
Briouze, Orne
Inscription – Information
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